こんにちは。
最近、「知らんけど〜」を使いこなし始めた
スタッフ：下城です(^^)
2023年もあっという間に2ヶ月が過ぎてしまいました。
時の流れは早い(^◇^;)
さてさて、
3月は旧暦で「弥生」
「弥生」の
「弥」は「いよいよ・ますます」
「生」は「草木が生い茂る」
という意味があります。
つまり、冬が終わり草木が芽吹き、
生い茂りのびのびと上にのびるように人間の身体も活動的になり、
気や血の巡りが活発になる時期なのであります！
最近、玄珠堂でも
頭がフワフワする・頭痛がする・花粉症で鼻水が止まらないなど
おっしゃられる患者さんが増えてきました。
まさしく、
自然界が“冬”から“春”に変化する中で
人間の体中でも変化が起こり、
上へ上へと気や血が動く、
この季節に出やすい特有の症状なのであります。
また、油ものや甘いものなど飲食の不摂生続けていると
この時期、体内に余分な物として溜まり、
溢れ出すと吹き出ものや皮膚の痒みなどとして出現しやすくなります。
最近、院長に脈診やツボを触られながら、
「何を食べたん？」(笑)
とツッコまれ、我を振り返る患者さん！(笑)
さまざまな答えがあり、院長も苦笑い(・∀・)
この時期、
甘いもの（チョコレート等）・カフェイン・ナッツ類・油物・時季ではない果物等
摂りすぎダメですよ（＾∇＾）
年度末となり、忙しくなるこの時期。
自らを振り返り、生活習慣を改めて見直していきましょう。
腹八分目、早めの就寝、外に出てゆっくりとしたお散歩等
できる事から日々心がけて過ごしていきましょうね（＾ω＾）
追伸
4月から藤本玄珠堂(水)・(金)の治療を私が担当させていただくこととなりました。
まだまだ、未熟者ではありますが、
少しでもお役に立てるよう日々精進して参ります。
今後ともよろしくお願いいたします。
(水)・(金）を担当していた”走る鍼灸師”（日野先生）から
“襷(タスキ)”を受け取りました(^ ^)（笑）
それではまた(^^)/
