こんにちは（＾－＾）
徒然なるままに筆をとる岡田です。
外はすっかり春の雰囲気になってまいりました。
院長も「空はすっかり春の空だねぇ～(゜ー゜)」と一言…
段々話題が春になってまいりました(*´ 艸`)(´艸 `*)Йёё♪
今日は患者様に春にまつわる面白いお話をされていましたので、
是非ご紹介したいと思います( ﾟ∀ﾟ)ﾉﾞ まｽ☆
院長曰く…
「この季節は上の方が暖かくなってきたけれども、
足元は冷えやすいのです。
だからいつもよりしっかりと足を動かして歩くことが大切なんです。
そして、気が昇りやすくイライラしがちになる季節ですが
春の養生としては、イライラせずに心穏やかに過ごすこと。
2000年前の中国医学のバイブルにもこう書かれています。
”予而勿奪．賞而勿罰”(素問：四氣調神大論篇第二)
物は与えても奪ってはいけない
人を褒めても罰してはいけない。
いや、古典ってすごいよね～(￣∀￣)」
らしいです。
2000年前の中国の書物にそんなことが描かれているなんて。。。
あと、春は早寝早起き～だとか、
いつも結っている髪の毛をほどいて過ごす～とか・・・(笑)
養生法は色々あるみたいです( ﾟÅﾟ)ﾎﾎｩ
なんか具体例が多くて面白いWW
昔の人はたとえ話がお上手ですね|´З｀●) ﾎﾟｯ
興味のある方は
是非院長に尋ねられてみては？
