こんにちは。

 

分院近くの武庫川の河川敷には沢山の桜の木が列をなしています。

満開を少し過ぎた今でも花見客で大賑わい。

 

花見といえば弁当! いやお酒でしょ!という人もいらっしゃるでしょうか♪

もしかすると花見そっちのけで、意識は食べ物や飲み物に向いている方が多いかも(笑)

 

または桜写真のインスタ映えに夢中になってしまい、

実際の躍動感たっぷりな桜を味わう事を忘れていたりして(笑)

 

花を見ているのは自分の目ですが、綺麗だと感じるのは心(ココロ)です。

 

東洋医学には、心は喜を主る という教えがあります。

また 心は血脈を主る ともいい、全身の血液循環を調節します。

※赤字は「心(ココロ)」と読まず、「心(シン)」と読みます。東洋医学での「心(シン)の臓」の働きです。

 

花を心(ココロ)で感じた瞬間に、歓喜が体の中で爆発。

そして血液も調子よく流れてくれる。

血と気は体中を一緒にめぐっているので、血の流れが良いと気の流れも滑らかです。

 

日ごろから常に気持ちよく過ごすことが出来ればよいのですが

4月は新年度が始まり、新たな出来事が増える時。

スケジュールに追われて頭の中が一杯一杯になってしまうと、

桜の木がある事にも気付かない時があったりして(笑)

 

そんな多忙な時には深呼吸をして、散り始めた桜の花びらを

少しの時間でも眺める余裕が出来ればいいですね。

 

桜のエネルギーは焦らず伸びやかに成長しています。

自然に触れて歓喜を繰り返し、体に流れる気血も伸びやかにしていきましょう。

桜 インスタ映え