こんにちは！
武庫川分院は旧国道という道路に面しているのですが、
この道路沿いには「甲子園けやき散歩道」通称：けやき会
という地域団体が存在します。
けやき会には、お店や会社が100件ほど加入していて地域発展に貢献されています。
玄珠堂分院も昨年からここに加入させて頂いているんです。
そんな けやき会が主催の日帰りバスツアーが
火曜日にありまして、もちろん！参加してきました！！
行先は淡路島の洲本温泉。
お元気な壮年婦人に私も加えていただいて、温泉と美味しい食事を頂いてきました。
お土産はもちろん玉ねぎですよ！笑
玄珠堂メンバーには玉ねぎの練り物を。
本いんちょには、更に「あまたまちゃん」という名の、
普通の玉ねぎよりも9倍甘い玉ねぎを買って帰りました。
そして我が家にはタコせんべい！
皆さんとワイワイと喋りながら買い物をしたんですが
その中に一層お元気な、けやき会の会長がいらっしゃるんです。
70歳を超えているのに、すごい覇気！！なんです！
一言でいうと、アツい人！！
会長さんは、この辺では有名なケーキハウスベルンの社長さんなんですが
26歳の時にお店を起ち上げられたそうです。
沢山のご苦労と試練を乗り越えられてきたような雰囲気がします。
会長さんのお話は元気いっぱい過ぎて年齢を感じさせない、
大先輩のお兄さんという風に感じました。
僕がけやき会の行事に初めて参加させて頂いた時にも、
『こういうところで自分から交流できるかが大事なんや！
はい！皆さん！ この若い人が自己紹介しますよー！！』
と、叱咤激励をしてくださり
見ず知らずの若者まで育てて下さろうとする心意気
感謝しかありません。
会長さんのエネルギーがあってこそ、このけやき会は活発なんだと感じました。
人間のエネルギーはいずれは減退していくものですが、
エネルギーについて、東洋医学では
本来生まれもった生命エネルギーのことを【 元気 】といいます。
この元気は五臓六腑の中の 【 腎 】 が蓄えています。
腎には
①成長発育と生殖
②水を主る
③納気
④骨髄、脊髄、脳髄を生み出す
などの機能があります。
（たにぐち書店 基礎中医学 引用）
その腎が弱ってくると、これらの機能が低下して
①髪が抜け、歯も抜ける
②小便量が異常に増えたり、逆に減少したり
③呼吸が短くなったり、息切れして疲れやすい
④骨が脆くなったり腰痛がする、物忘れするようになる
といったような症状が起こってきます。
一言で申しますと一般的な老化の症状です。
こういう腎の機能低下の事を
【 腎虚 】
といいます。
この腎虚にならないように予防するためには、
睡眠不足をしない、過労や疲れをためない、適度な運動で体力の低下を防ぐ事です。
年齢が60歳や70歳になってもお元気な人は、体力が低下しないように、好きなスポーツや散歩などをして維持されているんですね。
会長さんがお元気なのは趣味のゴルフのおかげなんでしょうかね～。
バスツアーではそんな素敵な方々と接することができた充実した1日になりました。
淡路島ＳＡから見える
明石海峡大橋
